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窝沟龋发展的三个阶段
早期蛀牙是没有龋洞的，如果不去管它，黑线看似只是变粗了，没有牙痛或其他不适，殊不知窝沟龋正在悄无声息地扩大龋损，主要分为下面三个阶段：
龋齿侵蚀到牙本质内部，吃东西时只要遇到冷热酸甜，就会感到一过性的不适感，这时龋齿也由原来的黑线发展成较大的龋洞；
龋齿继续向下发展到牙髓，就会出现明显疼痛，龋洞更大，再继续就是根尖周炎，整个牙都会坏掉。
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按时刷牙、正确刷牙、认真刷牙！这是最基本且最简单的保护牙齿的方式。
建议控制含糖量高的食物摄入量，每天刷2~3次牙，每次不少于2分钟，不给细菌任何积累的空间。
怎么给孩子刷牙、选牙膏牙刷？涂氟好吗？一文说清！（内含福利）
小朋友等磨牙长出来后就可以进行窝沟封闭，能有效预防龋齿，大朋友就只能羡慕一下了，但可以定期涂氟，一定程度上也能防龋。
如果牙齿过于拥挤，导致牙排错位，会给刷牙增加难度，很多细菌无法靠刷牙清理干净，久而久之会堆积起来，出现牙结石、龋齿等问题。
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对于上述问题该怎么治疗呢？
即在不损伤牙体组织的情况下，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟间隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，能有效阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀。
它是在刷牙/使用牙线、涂氟之外，预防龋齿的第三道防线。最理想的情况下（尤其是龋齿风险比较高的深窝沟牙齿），窝沟封闭应该在这3个年龄段做：
完全萌出，窝沟较深且没有发生龋坏的乳磨牙可以在孩子配合的情况下进行窝沟封闭；
完全萌出，窝沟较深且没有发生龋坏的第一恒磨牙可以进行窝沟封闭；
完全萌出，窝沟较深且没有发生龋坏的第二恒磨牙可以进行窝沟封闭。
大多数窝沟龋基本都发生在第一阶段，没有疼痛或者不适感。这种状态下，可以对相应窝沟部位的龋坏组织清理干净，用流动性较强的树脂封闭剂将这些部位变得平整光滑。
第二阶段：补牙
这个阶段的窝沟龋已向两侧扩散，是有明显的、大块的、不规则的黑洞，肉眼很容易辨认。
这种情况，在没有疼痛和不适之前，应尽快去口腔专科，去除黑色龋坏部分，用补牙材料填充，让龋坏不再发展。
第三阶段：根管治疗
窝沟龋发展到这步，说明细菌已经侵蚀到牙髓，会出现自发痛、激发痛、冷热酸甜疼，并伴有全身症状。
这种情况下，建议先拍牙片评估，判断穿透大小，若是似透非透的，可以保守治疗（同第二阶段方法，垫底+补上）；
若是完全黑透，牙髓外露，只能做根管治疗，然后填充。
窝沟龋虽然不起眼，但却是牙齿健康的“隐藏杀手”，关键还是在于预防，定期进行常规口腔检查，在医生的建议下选择适合的防蛀方式，同时，日常口腔护理也不能偷懒，才能有效预防龋齿，早期发现并处理才能更好地保护牙齿哦！
