0-12w /
刚刚发现自己怀宝宝的麻麻
最重要的就是情绪调节啦!
保持愉快的心情
把烦恼通通忘记!
(烦恼快走开!)
12-20w //
这个时候可以给宝宝整点小歌啦!
以音波刺激宝宝的听觉神经
刺激右脑发育~
以优美抒情的音乐为主
每天1-2次 一次20min
*切记准麻麻们不要偷懒
把手机放肚肚上啦
20-23w //
这个时候可以尝试
跟宝宝说说话啦~
男性的低音更容易传进子宫
是一种良性的音波刺激
通过语言给宝宝传递
浓浓的爱~
对宝宝情感发育有很大益处
24w // 抚摸胎教
这个时候给宝宝轻轻地抚摸
让宝宝感受到对他满满的爱意
同时锻炼宝贝的肢体力量
这个动作可在临睡前进行哟~
*切记动作一定轻柔!
27w // 光照胎教
从这时候起
宝宝的眼部逐渐发育成熟
当宝宝发育到38周左右
就能感受到外景光照
这时候的光照胎教
有助于胎儿的视觉发育
可用手电筒照射胎头位置几次
*切记:不可用强光照射腹部
散步胎教 //
从最初怀孕到临盆
准麻麻都可在空气清新的
公园或者花园散步
这样可从触觉嗅觉听觉等各方面
给胎儿充分刺激
促进胎儿的生长发育
最后的最后~
最棒的胎教就是
准麻麻们的甜蜜轻松的状态啦!
幸福和爱才是胎教的最终法宝