孕妈怀孕期间胎教攻略大全!!

释放双眼,带上耳机,听听看~!

0-12w   /

刚刚发现自己怀宝宝的麻麻

最重要的就是情绪调节啦!

保持愉快的心情

把烦恼通通忘记!

(烦恼快走开!)

12-20w   //

这个时候可以给宝宝整点小歌啦!

以音波刺激宝宝的听觉神经

刺激右脑发育~

以优美抒情的音乐为主

每天1-2次 一次20min

*切记准麻麻们不要偷懒

把手机放肚肚上啦

20-23w    //

这个时候可以尝试

跟宝宝说说话啦~

男性的低音更容易传进子宫

是一种良性的音波刺激

通过语言给宝宝传递

浓浓的爱~

对宝宝情感发育有很大益处

24w       //  抚摸胎教

这个时候给宝宝轻轻地抚摸

让宝宝感受到对他满满的爱意

同时锻炼宝贝的肢体力量

这个动作可在临睡前进行哟~

*切记动作一定轻柔!

27w      //  光照胎教

从这时候起

宝宝的眼部逐渐发育成熟

当宝宝发育到38周左右

就能感受到外景光照

这时候的光照胎教

有助于胎儿的视觉发育

可用手电筒照射胎头位置几次

*切记:不可用强光照射腹部

散步胎教  //

从最初怀孕到临盆

准麻麻都可在空气清新的

公园或者花园散步

这样可从触觉嗅觉听觉等各方面

给胎儿充分刺激

促进胎儿的生长发育

最后的最后~

最棒的胎教就是

准麻麻们的甜蜜轻松的状态啦!

幸福和爱才是胎教的最终法宝

 

0 条回复 A文章作者 M管理员
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