家有“口水娃”是什么样的体验？
时时刻刻得准备着纸巾伺候；
一觉睡醒后，枕头旁湿漉漉的；
终于知道什么叫“垂涎三尺”，孩子的口水就像大水冲了龙王庙，怎么擦都擦不完。
妈妈们淡定，很多孩子流口水，不是因为他们习惯使然，而是因为孩子可能脾不足了。
01.孩子为啥爱流口水
首先，1岁内的小baby流口水是属于正常现象，家长们不用过于担心。但若是孩子2岁后依然还流口水，就要想一想，这是不是孩子的身体在报警了。
孩子爱流口水的原因有很多种，比如孩子有扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病，就容易因为病痛产生大量口水；又比如孩子有鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肿大等呼吸道疾病，就容易因为呼吸不畅，爱趴着睡觉，这样一来，就会流口水；还有呢，孩子咀嚼和吞咽功能比较差，还没学会吃饭饭……
不过，我们今天要讲的是导致孩子流口水的最常见原因：脾不足。
在中医看来，“脾在液为涎”，如果脾师傅足够优秀，那么就有足够的本事运化小朋友吃进去的食物，孩子的口水也会乖乖地在嘴巴里待着；但如果脾师傅弱弱的，就很容易失于固摄，口水呢，就像洪水猛兽般控制不住寄几流了出来。
“小儿脾常不足”，十个小朋友，有九个脾虚，脾一虚了，这口水就刹不住车了，白天流，吃饭流，走路流，就连晚上睡觉也流，嘴巴总是湿湿的。
再大一点的孩子，如果睡觉也爱流口水，加上平时吃饭也不香，就要想想孩子是不是脾不太好了。
孩子为啥脾不好呢？想想啊，他们现在其实压力也蛮大的，每天要完成学校老师布置的作业，课后又要去各种兴趣班，小脑袋瓜里要思考太多题目，吸收太多营养了。“脾在志为思”，长期以往，思虑过多，这脾师傅就会闹情绪，不好好工作了。
02.如何养好小脾
那么，假如孩子流口水的深层原因是脾不足，该如何养一养呢？
首先是健脾，健脾，健脾，重要的事情说三遍。脾乃后天之本，孩子要想好好吃饭，长个儿，好好睡觉，就得养好这后天之本，平日里，可以多吃点山药、麦芽、白扁豆、小米、芡实等食物，若是积食了，可以来点鸡内金蒸蛋，备点山楂片吃一吃。
其次，饮食要均衡，不要把孩子变成“肉祖宗”，多吃五谷杂粮，荤素搭配，选择比较好消化的食物。
再者，给孩子减减负吧，关心孩子的一言一行，尤其是孩子的情绪。家长要想办法调整孩子的学习生活，周末时陪他们放松放松，跳跳绳，打打羽毛球，有助于让孩子暂时放飞思绪，拥有快乐童年。
每个孩子都是小天使，我们要温柔以待，用合适的方法，培养他们良好的饮食作息习惯，用恰当的沟通技巧，陪伴他们茁壮成长，不要拔苗助长，也不能太过放任自由，把握好一个“度”，孩子自然会给你更优秀的自己。
