婴幼儿早教怎么做？新手父母这样做，宝宝聪明又健康

01、多跟宝宝触摸，训练触觉

0-3岁是宝宝大脑发育的黄金期！宝宝出生后第一年，大脑发育速度最快，父母一定要抓住这个时间段，帮助宝宝赢在起跑线上。

大家知道宝宝出生后，身体最先被唤醒的感官是什么吗？其实就是触觉。

所以早教的第一步要从触觉训练开启，这样才能激发其他功能的提升，并且也能和宝宝建立更健康的依恋关系。

照顾宝宝的时候，多和宝宝进行身体活动，比如抱着宝宝，陪宝宝说话，与宝宝之间建立更多的联系；用手慢慢抚摸宝宝的小脸和小手；牵引着宝宝的手去抚摸妈妈的皮肤。

给宝宝洗澡的时候，按摩宝宝的肚子和背部，轻轻擦拭宝宝的皮肤。日常生活中，宝妈也可以多抚摸宝宝的身体。在这个过程中，为了让宝宝更加放松，宝妈可以唱歌，这都有利于宝宝语言、情绪和智力的发展。

随着月龄增加，触觉发展，宝宝可以做一些更加复杂的活动。比如翻书、撕书等等，宝妈可以准备布书，或者给宝宝一些纸张，让宝宝自由发挥。有些宝宝可能会把纸撕得到处都是，宝妈注意安全即可。

02、多和宝宝说话，锻炼语言表达能力

虽然低月龄宝宝语言发育还不完善，还不能说话，但是父母可以给他们营造一个语言发展的环境，引导他们多话说，多理解，锻炼他们的语言表达能力。

PS：经常和宝宝说话，就算宝宝听不懂也要说，把与宝宝之间的谈话当成自言自语。宝宝听得多了，才能有所积累，最终厚积薄发。

宝宝学说话的初期，可能会和宝妈一起互动，用咿咿呀呀的声音回宝妈，这个时候一定要多鼓励宝宝；如果频繁忽视，或者嫌宝宝太吵，可能会打击宝宝说话的兴趣。

PS：简单的咿咿呀呀其实就是宝宝学习语言的第一步，宝妈和家人都应该配合宝宝，跟他们积极互动，这样宝宝的语言表达能力才会得到提升。

03、新生儿运动能力也要提升，做好这几个方面。

俗话说“三翻六坐七牙八爬”，虽然运动遵循一定的规律，但是也需要提前锻炼。每一种运动的练习，都会为下一种运动打下良好基础，让宝宝更好更快地发展。

1、抬头

新生儿时期，宝宝不会翻身不会爬行，即便把他们放在床边，也不用担心他们掉到地上去。这个阶段，宝宝的脊椎发育还不完善，脖子软绵绵的，连头都抬不起来，他们应该进行什么样的训练呢？

答案是：抬头！

担心宝宝受伤，或者吓到宝宝，刚开始可以让宝宝趴在宝妈身上；适应以后再让宝宝趴在床上。只是一定要注意安全，不要堵住宝宝口鼻，而且时间不要太久，以免宝宝劳累过度。

2、翻身

你家宝宝几个月开始翻身的？我家4个月。

只要原因是冬天天气太冷，宝宝衣服穿得太多太厚，比较笨重，让他身体受限，不能很好地练习和翻身；我家小表妹出生在夏天，没有衣服的束缚，翻身就比较早，大约3个月就能熟练翻身了。

早在2个月左右，宝妈就可以引导宝宝适当翻身了（抬头熟练以后就可以翻身练习）。刚开始宝宝可能会害怕，宝妈可以让宝宝趴在自己身上，然后带着他一起翻身，等到适应以后，再让宝宝自己翻身。

PS：有些宝宝已经具备了翻身的能力，却迟迟翻不过去，宝妈可以适当的帮忙，比如把宝宝轻轻推翻过去。

3、坐立

6个月左右，宝宝基本已经具备坐的能力了。宝妈需要让宝宝学会掌握平衡，这样宝宝的手脚灵活度也随之提升。

刚开始，在宝宝身上垫个大枕头，让宝宝靠着枕头坐；也可以让宝宝坐在妈妈腿上，倚在妈妈身上；慢慢适应以后，再引导宝宝自己坐，坐在床上玩游戏……

注意，6个月宝宝基本可以添加辅食了，最好让宝宝坐在婴儿餐椅上吃饭，这样既可以锻炼坐立的能力，又可以养成良好的饮食习惯。

4、爬行

爬行是我家宝宝最喜欢的运动之一，8个月爬行，一口气爬到了11个月，每天起床第一件事就是翻身下地，在地上爬来爬去，速度非常快！

学会爬行的宝宝，身体比之前强壮了不少，腿部和手臂的力量也在不断地加强。这都是在为后期行走做准备呢。

通过爬行，宝宝既能锻炼身体，又能探索周围的环境，满足自己的好奇心和探索欲。不少宝宝到了月龄不会/不愿意爬行，往往是这几个原因导致，宝妈可自查看看。

①衣服穿得太厚，活动不变，没法爬行。

②长时间被父母抱着，没有活动的机会。

③第一次爬行失败，被父母嘲笑，害怕/排斥爬行。

④父母引导不到位，宝宝没有学会爬行。

如果是第4种，建议父母做好引导工作，比如自己在地上爬行，给宝宝做示范；在宝宝前面放他们喜欢的食物/玩具，引导宝宝爬过去自己拿……

5、行走

12个月左右，很多宝宝已经开始学习走路了。刚开始，宝宝的平衡性比较差，走路时很容易摔倒，需要宝妈的保护和鼓励；坚持练习，宝宝的平衡能力有了很大提高，就能很快学会走路了。

有些宝宝走路比较晚，12个月开始练习，直到14个月才学会走路。但是14个月以后，宝宝走路特别稳，一次都没有摔倒。