每个家长都希望自己的孩子健康快乐地成长感统训练100个游戏,所以家长们越来越关注孩子的感觉统合障碍。除了送孩子去专业的感觉统合训练机构,在家中进行一些简单的感觉统合训练也可以作为辅助。小编将为大家介绍5种方法,教家长如何在家进行感觉统合训练。
1. 运球
训练目的:训练手眼协调能力。
训练要求:让孩子用塑料球拍运送乒乓球,每次在球拍上放一个乒乓球,然后运送到2米外的大容器中。不要用另一只手握住乒乓球。
难度设置:A开始,可以选择其他非圆形的小物件让孩子训练,将距离设置为更短的距离;B、孩子技能熟练后,可以尝试用大塑料球或布球;C 用一个乒乓球,运球5次,3次传球不落下。
帮助给予:无论孩子处于起步阶段的哪个阶段,都给予手把手的帮助,并确保孩子已经掌握了游戏的基本规则,然后再增加难度。
2.照镜子游戏
训练目的:训练空间定位意识。
训练要求:家长和孩子并排站在一面大镜子前,家长做出动作让孩子模仿。主要动作是点头、拍手在身上上下左右、前后左右、前后左右移动身体、转身。
难度设置:A、一开始,家长的动作要缓慢,重复多次;B 如果孩子的表达能力强,孩子可以模仿并说出动作的位置。
帮助给予:家长一边做一边告诉动作的位置,孩子跟不上用身体引导。逐渐撤消提示并增加动作的速度。
3.袋鼠跳
培训目的:加强前庭刺激,控制过敏信息。
训练要求:孩子站在包里,双手提起包边,双脚同时向前跳跃。
难度设置:A只需要分段跳跃感统训练100个游戏,每次跳跃距离2-3步;B 撤回身体引导,要求单次跳跃1-2米。
给予帮助:在 A 阶段,整个过程都需要身体指导,直到孩子熟练为止。
4. 摇船
训练目的:控制迷路张力反射,提供前庭和本体感觉刺激,提高身体观念和双侧协调能力。
训练要求:孩子趴在地上,双手抱膝,身体弯成一团,前后摇晃二十次,或左右滚动二十次。
帮助给予:刚开始时,孩子可能无法很好地控制身体或不会摇晃。父母需要给予物理帮助,从侧面轻推孩子的肩膀或臀部,并示意孩子沿着给定的外力晃动身体。一旦孩子掌握了窍门,要及时解除帮助,鼓励孩子用自己的力量晃动身体。
5.大龙珠游戏
训练目的:调整中心和平衡。
训练要求:让孩子俯卧在球上,在前面放一个玩具,让孩子用双手来回划桨,大腿靠在球上,俯身拿玩具。
难度设置:A一开始只要求孩子俯卧在球上;B 鼓励孩子用双手来回划桨,家长应双手握住球,帮助孩子均匀施力,防止球从孩子身上滑落;C 鼓励孩子用双手划桨,将边缘向前移动,提醒孩子不要让球滑开。
帮助给予:全面的物理指导;必要时进行物理指导。
还有一些适合幼儿园小朋友的日常感觉统合训练游戏。家长可以根据自己孩子的情况选择不同的训练游戏来帮助孩子,让孩子更快的改善和纠正感觉统合失调的现状。